Alle som har hatt bihulebetennelse vet hvor vondt det er. Hodet dunker, kjever og tenner gjør vondt og øynene føles forferdelig ut.
Det konstante presset rundt nesen er til å bli sprø av, og slim fra bihulene er ikke veldig hyggelig heller.
Men ikke fortvil – videoen nedenfor viser deg en teknikk som kan tømme bihulene på bare 15 sekunder!
Alt du trenger å gjøre er å trykke tungen mot toppen av munnen så hardt du kan, mens du trykker en finger på nesen, mellom øynene. Hold i 15-20 sekunder.
Se videoen under for mer informasjon. Det er perfekt å vite når vi nå går mot vinteren.
Legg igjen et svar i kommentarfeltet om det fungerer for deg, og hvis ikke – del det med vennene dine så de kan prøve! Slike tips vil vi IKKE være foruten!
